Nimm Dein Leben in die Hand, denn es ist das wundervollste, was Du hast!
Nimm Dein Leben in die Hand, denn es ist das wundervollste, was Du hast!
Nimm Dein Leben in die Hand, denn es ist das wundervollste, was Du hast!
Nimm Dein Leben in die Hand, denn es ist das wundervollste, was Du hast!
Ruth Borowski
Qualität und Professionalität gepaart mit Empathie und Wertschätzung gegenüber meinen Klienten, sind die Eckpfeiler meiner Tätigkeit.
Mentale gesundheit
Raus aus der Krise
Wir suchen uns Nachhilfe, wenn wir Probleme in der Schule haben. Wir lassen das Auto reparieren, wenn es nicht mehr fährt. Wir gehen zum Arzt, wenn wir krank sind. Nur unsere Psyche und mentale Gesundheit bleiben oft auf der Strecke und werden vernachlässigt.
Ich helfe Ihnen mit effektiven Methoden und Werkzeugen zurück zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben. Mental, beruflich, privat und gesundheitlich.
Das Selbstbewusstsein stärken
Zu sich selbst zurück finden
Wenn wir mit uns selbst nicht zufrieden sind, kein Selbstvertrauen haben, unglücklich, traurig und ängstlich sind, fühlen wir uns leer und wie gelähmt. Gefühle von Einsamkeit und Unverständnis überwältigen uns.
Ich zeige Ihnen Wege, wie Sie wieder zu mehr Selbstvertrauen finden und Ihrem Leben wieder einen Sinn geben.
Depressionen Bekämpfen
Zurück ins Leben
Depressive Gefühle und Ängste lassen unsere Partnerschaft, Sexualität und Berufsleben leiden. Hobbies werden vernachlässigt. Nichts macht mehr Spaß. Oft kommen noch körperliche Beschwerden hinzu. Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Magenbeschwerden, die Konzentration lässt nach.
Zusammen erarbeiten wir einen Weg aus dieser Abwärtsspirale und finden eine Lösung, diese Gefühle zu bewältigen.
"Mensch sein heisst niemals, nun einmal so und nicht anders sein müssen, Mensch sein heißt immer, immer auch anders werden können."
Viktor Frankl
Psychiater
"Das Leben hat einen Sinn und behält es unter allen Umständen, auch im Leiden."
Viktor Frankl
Psychiater
"Deine Visionen werden nur klar werden, wenn Du in Dein eigenes Herz schaust. Wer außerhalb schaut, träumt, wer im Inneren schaut, erwacht."
C. G. Jung
Psychoanalyst
Nehmen Sie Kontakt auf
Bereit für positive Veränderungen
Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Telefonat und kläre mit Ihnen offene Fragen. Videositzungen sind ebenfalls möglich.
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